Глубинные искажения, или как начать управлять своим Временем?

заводилинаОдной из отличительных особенностей современного человека стала спешка и чувство, что вечно ничего не успеваю. Времени мало, а дел очень много. Мы начинаем себя подгонять. Требовать от себя невозможного. Доводим себя до усталости и апатии. Сил ни на что нет. Ничего не хочется.

Чтобы решить для себя вопрос нехватки времени, мы начинаем читать книги, слушать лекции, ходить на тренинги. Тема: тайм-менеджмента сейчас очень популярна, изучена, расписаны четкие инструкции. При этом мы продолжаем спешить, ощущать нехватку времени, ничего не успевать. И это, на самом деле, естественно! Ведь, как известно, в начале строительства дома закладывают фундамент. И от него зависит то, что с этим домом будет происходить. Даже, если поверх шаткого фундамента ставят крепкий дом, он не сможет служить так, как на крепком фундаменте. Так и здесь. Получив в детстве искажения в теме Время, попытки по-другому управлять им, будут не эффективны.

На чем строится ваше взаимоотношение со Временем? Какие глубинные искажения есть у вас в теме: Время? Из-за чего вам не хватает Времени? Что поможет Вам все успевать? Как Вам освободиться от ощущений спешки и нехватки времени? Как Вам тратить меньше сил и энергии на реализацию целей и получать при этом большие результаты?

Ответ на эти и другие вопросы, связанные с понятием Время, вы получите на тренинге: Глубинные искажения, или как начать управлять своим Временем?

Чем уникальна данная программа среди многих, подобных тренингов?

Понятие Время и взаимоотношения с ним закладываются во внутриутробном развитии и раннем детстве. У каждого из нас здесь свое, уникальное Время. И для начала мы исследуем ваше глубинное восприятие Времени, те подмены и искажения, которые существуют у вас сегодня. Скорректируем отношение и изменим привычные механизмы взаимодействия со своим Временем. Затем подберем индивидуально для каждого эффективные приемы тайм-менеджмента. И это поможет вам решить вопрос нехватки Времени и самостоятельно начать продуктивно использовать свое Время.

            Данная программа предназначена:

— Для тех, кто уже проходил различные программы по тайм-менеджменту;

— Для тех, кто только начинает разбираться в теме Время;

— Для тех, кто хочет научиться ценить свое Время и перестать его

растрачивать;

— Для тех, кто хочет успевать все, что ему важно;

— Для взрослых и подростков с 13 лет;

— Для профессионалов (психологи, психотерапевты и другие специалисты);

— Для тех, кто интересуется собой, тем, что в его жизни происходит и

хочет лучше понимать себя и других людей;

— Для тех, кто хочет сделать для себя что-нибудь полезное и чувствовать

себя лучше.

            В результате встреч вы:

— узнаете, какие глубинные искажения заложены у Вас в теме: Время;

— ощутите, как глубинные искажения в теме: Время влияют на Вашу жизнь;

— увидите, как возможно их скорректировать для себя наилучшим образом;

— осознаете свои привычные механизмы взаимодействия со своим Временем;

— найдете для себя новый эффективный выход из привычных моделей

поведения со своим Временем;

— поймете, из-за чего Времени у Вас мало или его не хватает;

— почувствуете, куда, на что и как утекает Ваше Время;

— увидите, из-за чего и в какой момент даете согласие и отказываетесь от

Своего Времени;

— освоите новые техники тайм-менеджмента и подберете для себя

эффективную программу по распределению времени в своей жизни;

— получите те изменения в жизни, которые сегодня вам актуальны;

— получите все необходимые вам ресурсы для изменений, которые вы

хотите получить в вашей жизни.

— улучшите свое эмоциональное и физическое состояние;

— почувствуете радость и удовольствие от творческого процесса.

Тренинг: Глубинные искажения, или как начать управлять своим Временем? рассчитан:

на 10 встреч, каждая из которых является самостоятельным семинаром.

Принять участие вы можете как во всей программе, так и выборочно.

Встречи проходят регулярно два раза в месяц.

В будни: среда с 19:30

Встреча состоит из теоретической части и практических упражнений.

            Дату ближайшей встречи

Вы можете уточнить, позвонив мне по телефону: 8-916-530-93-00

            Продолжительность встречи:

зависит от количества участников и составляет от 1,5 до 3 часов:

1 участник – 1,5 часа;

2-3 участника – 2 часа;

4 более участников — 3 часа.

            Стоимость участия:

1 встреча: 1700 рублей;

для пар 1 встреча: 3200 рублей.

Предусмотрены кофе-паузы, все материалы входят в стоимость участия.

            Скидки и льготы:

При единовременной оплате 5 встреч: 8000 рублей.

При единовременной оплате 10 встреч: 15000 рублей.

Для пар при единовременной оплате 5 встреч: 15000 рублей.

Для пар при единовременной оплате 10 встреч: 28500 рублей.

            Возможность уменьшить стоимость участия:

10% от суммы, заплаченной каждым присланным Вами участником, прежде незарегистрированным в моей базе данных в счет оплаты Вашего участия в любых мероприятиях, организованных мною, в т.ч и в данной программе.

            Ведущая:

Заводилина Ольга — психолог, арттерапевт, бизнес-тренер,

семейный психотерапевт, коуч-консультант.

Автор статей в газетах и журналах: «АИФ», «АИФ.Здоровье», «АиФ.ЛекОбоз», «Женские советы.Самая», «Похудей», «Женские забавы», «Здоровье и фитнес», «MY BABY», «Аптекарь», «Работница», «КатренСтиль», «Я+Он», «OOOPS», «Няня», «Лиза. Мой ребёнок», «Женское здоровье», «Cosmopolitan», «Cosmopolitan Beauty», «Экология семьи», «Домашний», «Психология и Я», «Советы и Секреты», «1000 Советов»

Соавтор книги: «Детская Деревня SOS- Томилино. история и опыт»

Эксперт-психотерапевт в передачах на канале «Рен-Тв», «360. Подмосковье», «НТВ»

Телефон: 89165309300. Ольга.

По этому номеру можно записаться ко мне на программу,

а так же узнать и все интересующие Вас подробности.